6个养气血的方法，随手一做皆可养生！

本文专家：贾晓玲，山西省中医院代谢病科主管护师 很多人以为的“懒”或“累”，其实可能是气血不足的表现。在中医理论中，气血是维持人体生命活动的基础物质。气血充足，则身体健康、精力充沛；气血不足，则五脏六腑功能失调，引发各种健康问题。 通过日常生活中的一些小方法，可以有效补气养血，调理五脏。以下是6个简单易行的养生方法，随时随地都能做： 1.揉腹：调理脾胃，促进气血生成 脾胃是气血生化的源泉，揉腹可促进脾胃的血液循环和胃肠蠕动，从而改善脾胃功能，帮助生成气血。 方法：每天早晚平躺......【更多...】

2025-05-25

‌车轮上的理想国：房车旅居如何重塑现代人的诗与远方‌_Yaping_Gao_营地

筹备：一场理性与浪漫的博弈（Preparation: Balance between Rationality and Romance） 怎么说呢，房车旅居的门槛说高不高，说低也不低。北京的高先生（Mr. Gao）退休后第一件事就是买了辆自行式房车（motorhome），他掰着手指算账：“光车辆就得十几万起步，要是进口底盘配豪华内饰，百万级别也不稀奇。”不过话说回来，比起一线城市动辄千万的房价，这个移动的家倒显得实惠不少。拖挂式房车（caravan）玩家更精明，天津的邵先生（M......【更多...】

2025-05-23

时隔24年, 南海撞机王伟妻子发文, 曝更多作战细节, 有一点很关键

前言 时隔24年，“海空卫士”王伟依然是不少人的心中痛。 当年因战机相撞，王伟被逼跳伞落海。 哪怕是出道十万多人进行寻找，依然消失的无影无踪。 如今王伟妻子发文缅怀，却是透露出许多关键地方。 尤其是王伟曾经的作战细节，更是让不少人落泪。 看透热搜事件背后的真实隐情！每日更新猎奇热点新闻，点我主页，拿一手消息！这篇文如果您觉得可以，麻烦您动小手----收藏点赞关注---- 南海撞击 提起王伟的名字，估计多少很多网友都不免惋惜泪目。 哪怕是已经过去了24年的时间，依然是值得所有人......【更多...】

2025-05-21

“迫使”俄罗斯同意全面停火的因素有哪些? 泽连斯基: 美方施压和美俄对话

[环球网报道]“泽连斯基解释迫使俄罗斯同意全面停火的因素。”乌克兰“RBC.UA”新闻网4月2日以此为题报道称，乌克兰总统泽连斯基与该国第聂伯罗彼得罗夫斯克州商业代表会面时表示，俄罗斯可能会在没有额外条件的情况下同意与乌克兰实现全面停火，但这需要美国施压，以及美方与俄方对话。 “乌克兰表明——每个人都强调——该国已经准备好全面和无条件停火。我们没有设定任何条件，俄罗斯人也无权设定任何条件。”泽连斯基说，“我相信（美方）施压，以及美俄对话将必然促成停火。” 泽连斯基今年1月在达......【更多...】

2025-04-12

巳巳如意丨陈博志：缘物寄情

图片 缘物寄情 陈博志 当下，我正处于花鸟画创作的探索旅程之中，且这已然成为工作之余生活的构成部分。相较于人物与山水作品，花鸟画在展现特定主题的现实主义题材方面颇具难度，其更多是对物我两忘情境的追求，这正是其创作的难点所在。伴随人的具体形象在创作进程中逐步消解，人的精神于物象和笔墨的呈现中无处不在地展露，这成为了花鸟画题材较为隐晦的方面，无论是对创作者传达自我的能力，还是对观众欣赏投入的深度，均是一种考验。 缘物寄情，当下我的创作与何种物象产生关联？在笔墨的表情达意中寄托怎样......【更多...】

2025-03-07

健康元(600380.SH)子公司重组人促卵泡激素注射液注册上市许可申请获受理

智通财经APP讯，健康元(600380.SH)发布公告，公司控股子公司丽珠医药集团股份有限公司(简称：丽珠集团)控股附属公司珠海市丽珠单抗生物技术有限公司(简称：丽珠单抗)收到国家药品监督管理局核准签发的《受理通知书》(受理号：CXSS2500016)，丽珠单抗申请的重组人促卵泡激素注射液的境内生产药品注册获药监局受理。 【免责声明】本文仅代表作者本人观点，与和讯网无关。和讯网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读......【更多...】

2025-02-03

盖利三罚不中，山东男篮惜败浙江 克里斯表现抢眼 末战赢球将出线

山东男篮近期状态火热，连续取得两场胜利，但却接到了一则坏消息：后卫刘毅因大腿拉伤需休养两个月。这对球队来说可谓是个打击。在第三轮比赛中，他们将对阵浙江男篮，若能获胜，则有机会实现小组赛三连胜并直接晋级。而浙江男篮目前战绩为1胜1负，出线形势较为微妙，年轻球员李悦洲成为了备受关注的焦点。此役也是盖利再次面对老东家的比赛。 比赛开始双方都在加快进攻节奏，导致失误频发。首节仅过3分钟，双方仅得5分，山东男篮的得分主要由外援盖利和克里斯贡献。同时，比赛中出现了许梦君和琼斯的冲突事件。......【更多...】

2024-12-20